Vi vet alle at utflukter er viktig for å koble deg på nytt med venner og familie, i tillegg til å ta litt sårt tiltrengt tid, men vi vedder på at du ikke visste at reise også er en velprøvd humørforsterker, en gunstig opplevelse for din karriere og en av de mest effektive måtene å øke selvtilliten på. Hvis du trenger enda en grunn til å endelig bestille en ferie, husk dette: Du bor bare en gang, så du bør få mest mulig ut av det! Her er de ti mest fordelaktige (og morsomme!) Turene en kvinne kan ta i hennes levetid.
1 En lidenskapstur
Gå tilbake til begynnelsen og besøk stedet som forfedrene dine kalte hjem for lenge siden. En studie ved Emory University fant at barn som visste mer om sin familiehistorie uttrykte høyere nivåer av selvsikkerhet, og var bedre i stand til å håndtere stress, ifølge CNN. Og det samme kan sies for voksne. "Familiehistorier gir en følelse av identitet gjennom tid, " skrev en av forskerne. Snakk med dine pårørende, undersøk noen på nettet, eller test DNA-en slik at du vet nøyaktig hvor du skal dra.
5 En togtur
Å reise med tog blir en av de beste måtene å komme seg rundt på. Det er billig, og du kan dekke en stor mengde jord. For ikke å nevne, kan du lene deg tilbake, slappe av og nyte den vakre naturen fra komforten til en sightseeingvogn dekket av gulv til tak-vinduer. Ta en titt på denne togturen på $ 213 over hele Amerika, og denne togturen på $ 397 over Canada hvis du er ute etter en god avtale.
6 En siste øyeblikk tur
Gjør det til et mål å ta minst en spontan tur de kommende årene. Pakk en bag og dra til flyplassen for å se hva som er tilgjengelig, eller bruk GoLastMinute.com for å bestille en flyreise hjemmefra. Ikke planlegg noe for dette eventyret - se hvor reisen tar deg!
7 En venninnes tur
Det er ingen forklaring som er nødvendig for denne, men her er en enklere påminnelse: Tid med dine beste venner er veldig viktig for din lykke og helse - til og med Mayo Clinic sier det. Sjekk ut de 50 mest episke jenters fluktdestinasjonene i alle stater for noen morsomme reiseideer.
8 En aktiv tur
Vi vet alle at trening er en viktig del av å opprettholde og øke ens helse og velvære, så hvorfor ikke ta det med i reiseruten din? Snorkling, dykking, sykling, zip fôr, fotturer, seiling og surfing er noen av de beste måtene å utforske de vakreste stedene på jorden som de mest fantastiske naturlige underverkene i Amerika.
9 En biltur
Dette er praktisk talt en passasjerit. Hvorfor ikke ta denne berømte bilturen over Amerika, skapt av en dataforsker?
10 En frivillig tur
Om bare en uke kan du utvide horisontene dine, bygge videre på verdensbildene og bruke ferdighetene dine til å hjelpe andre - hva kan være bedre enn det? Ta en titt på Habitat for Humanity for å lære hvordan du kan engasjere deg.
