12 svært effektive hjemmemedisiner for å stjele fra bestemor

Bestemoren din hadde ikke Internett for å søke etter botemidler når familien var syk, men hun hadde mye hjemmevokst kunnskap. "Ikke alle farmors rettsmidler var vellykkede eller anbefales i dag, " sier Kris Deeter, MD, FAAP, pediatrisk intensivist ved Pediatric Critical Care i Sør-Florida og Joe DiMaggio Children's Hospital i Hollywood, Florida. "Men mange har blitt studert og vist seg nyttige i å tilby lindring for vanlige helsemessige forhold."

Prøv disse hjemmemidlene bestemor kan ha brukt neste gang du er under været:

Mormor hadde alltid fersk melk på kjøkkenet, og det har du sannsynligvis også. "Bruk en kaldmelkskompress. Melkeproteinene har antiinflammatoriske effekter, " sier Arielle Kauvar, MD, direktør for New York Laser & Skin Careand klinisk professor i dermatologi ved New York University School ofMedicine. "Bløt en ansiktsduk i en skål med like deler melk og vann pluss iskubber." Hold på plass i 10 til 15 minutter i to til tre timer.

For å berolige det kløende utslettet, bruk en klut fuktet i Burows løsning (en tidstring som fremdeles finnes i de fleste apotek) i 10 til 15 minutter to til tre ganger om dagen etter behov, foreslår Kauvar. Burows løsning har en avkjølende og tørkende effekt som er spesielt nyttig i blemmeriet.

Bestemødre har anbefalt denne for alltid: Skjær fire til fem skiver fersk ingefær omtrent tykkelsen på en skilling. Hell kokende vann over dem og la bratte i en kopp i omtrent ett til tre minutter. "Tilsett litt brunt sukker, og nippe til for å lindre kvalme, " sier Jeff Gould, lisensiert akupunktør ved Johns Hopkins Integrated Medicine and Digestive Center i Lutherville, Maryland.

Ifølge American College of Obstetricians and Gynecologs, er det noen bevis for at usøtet tranebærjuice kan redusere risikoen for å få en urinveisinfeksjon (UTI), selv om den ikke er effektiv som behandling for en eksisterende UTI. Deeter foreslår et glass per dag for å endre pH i blæren for å gjøre det mindre vennlig med bakterievekst.

Gni bare en isbit over bittet for å redusere kløe og hevelse, eller bruk Burows kompresser i 10 til 15 minutter.

"En feber er ikke fienden. Det er kroppen din som prøver å drepe virus eller bakterier, " sier Deeter. Men hvis du er elendig, foreslår hun alukevarmt bad eller holder kule komprimeringer i pannen eller under armhulen for å få ned temperaturen slik bestemor pleide å gjøre for feber.

Noen få kliniske studier har vist at en teskje honning 30 minutter før leggetid kan redusere hoste hos barn eldre enn to år, og en ærlig gjennomgang av randomiserte kliniske studier viste at honning kan være bedre enn noen behandling eller placebo for å redusere frekvensen av hoste.

Bestemoren din kan ha holdt en aloe vera-plante praktisk i nærheten av kjøkkenet. I følge NCCIH viser tidlige studier at aloe vera gel kan brenne i hjelene. Først kjør forbrenningen under kaldt vann. Påfør deretter fersk aloe veragel. "Bryt av et stykke av bladet fra planten og dypp forsiktig hva som er i forbrenningen, " sier Deeter. Flaskegelen er også fin å bruke hvis du ikke skal ha planten.

Havregryn er ikke bare for bestemors berømte informasjonskapsler. Studier i Journal of Drugs in Dermatology bekrefter dets fuktighetsgivende og betennelsesdempende egenskaper for kløende hudtilstander. Lag en fjærkre med ¼ kopp malt havregryn og melk; gjelder grovflekker som albuer og knær og la stå noen minutter, sier Deeter. Eller trya mindre rotete alternativ: Suge i et lunkent bad med kolloidale (pulveriserte) havre, som du finner i de fleste apotek.