https://eurek-art.com
Slider Image

75 kjappe 30-minutters middagsidéer for de vanvittige ukenavnene

2025

Vi har full forståelse for at livet ditt er utrolig travelt med å jobbe lange timer på kontoret, husting barna til forskjellige aktiviteter og holde huset fint og ryddig. Det siste du vil gjøre når du kommer hjem fra en utmattende dag, er å tilbringe timer på kjøkkenet til å lage middag. Takket være disse raske middagsidéene kan måltidstiden være det minste av bekymringene dine, fordi hver eneste rett på denne listen er laget på bare 30 minutter. Hvis det hele høres ut for godt til å være sant, bare vent til du ser raske, enkle spinn på noen av favorittmåltidene dine med disse enkle oppskriftene, som alle får familien til å tigge i sekunder. Få din fjærkrefiks, for eksempel med alternativer for munnvann som grillet pesto kylling med sommer squash, stekt parmesan kylling med tomater og kornflak kylling anbud barna vil takke deg for. Det er enda mer rask mat hvor det kom fra - du vil elske at raske tar på deg deilige middagsklassikere som kyllingpai, stekt svinekjøtt og til og med sunn pizza. Uansett hva familien din ønsker, så er det en tallerken som selv de utvalgte spiserne vil glede seg over, og som kan lages på nesten ingen tid i det hele tatt.

BBQ Chicken Sliders

Nabolagskokeringer eller til og med fredagsfamilie-middager vil for alltid forandres (til det bedre, tydeligvis) takket være denne hurtigmatlagingen.

Få oppskriften på Aberdeen's Kitchen.


Fajita-pasta med en gryte

Denne velsmakende en-pottretten tilsvarer minimal opprydding, 30 minutter total tid, og en lykkelig, utstoppet familie.

Få oppskriften på The Chunky Chef.


Kylling Marsala

Toppet med sautéed løk og sopp og simmert i Marsala vin, ser denne hurtigmat bare ut som om du har slavet over det i flere timer.

Få oppskriften hjemme og tallerkenen.


Strip biff med sitronmos

Vi elsker dette smaksrike snurret på den velprøvde biff- og potetmiddagen. Ikke bare er det en rask middagside, men det vil tilfredsstille hele familien også.

Få oppskriften.


Bourbon BBQ glaserte svinekoteletter

Det kan hende du må lage en dobbel eller til og med tredobling av denne whiskyinfuserte sausen. Det er bra.


Ovnsstekt revet svinekjøtt med søt og krydret saus

Jalapeño rød paprika flak gir denne trakk svinekjøtt oppskriften et fint lite spark.


Sedd pølse med kål og rosa dame-epler

Bruk epler til å øke søtheten i dette 35-minutters måltidet.


Søt-og-røkt sederplankert laks

Vertskap for et middagsselskap? Denne grillede laksen er stor nok til å mate et publikum.


Panert svinekotelett med avokado-og-strimlet grønnkålssalat

Å parre saftig portkotelett med en avokado grønnkålssalat er den ultimate vårmiddagen.

Indisk krydret kylling og blomkål

Hvis du elsker en kyllingmiddag som er full av smak, kan du legge til et ekstra spark med indiske krydder som karripulver og ingefær.

Få oppskriften.

Stovetop Chicken Pot Pie

Kast ingrediensene til pai paien i en enkelt kjele og la komfyren gjøre jobben.

Få oppskriften.


Skillet Chicken med rosenkål og epler

Søt skillet kylling med brunt sukker og stekte epler.

Få oppskriften.

Chipotle Chicken Fajitas

Disse krydret kyllingfajitasene tar knapt tid å lage og krever bare ett støpejernspannepanne. (Pluss at de smaker godt!)

Få oppskriften.


Blackened Chicken with Fennel Slaw

En fennikel, avokado og rødløk slaw lyser opp røkt kylling koteletter.

Få oppskriften.

Butternut Squash Ravioli med Seared Chicken

Pakk litt protein i en butternut squash ravioli-rett med skivet seared kylling.

Få oppskriften.

Sloppy Joes med syltet Okra Slaw

Sprø løkringer og en hjemmelaget syltet slaw gir litt knas til dine favoritt slurvete joes.

Jerk Chicken and Mango Salat Cups

Smørsalatkopper er den nye tortillaen - og krydret malt kylling og saftig mango er din nye favoritt tacofylling.

Stekt parmesan kylling og tomater

Bursting Campari-tomater tilfører litt saftig sødme til panerte kyllingkoteletter.

Sprø kylling med stekte gulrøtter og couscous

Denne retten gjør det mulig å tilberede gulrøtter med stilken på - hvor vakre er de?

Få oppskriften.

Cornflake kylling anbud med poteter og erter

Bruk kiddos favoritt frokostblanding for å lage en enkel og rask fôring av kylling.

Italiensk potetkile Nachos

Tomater, basilikum og smeltet mozz oppgraderer potetkiler til maks.

Butternut Squash og Chicken Chili

Gi denne go-to chili-oppskriften litt høstetreff med sesongbetont squash.

Stek svinekjøtt med vintergrønnsaker

Tomater og fennikelfrø smaker denne svinekjøtten, mens søtpoteter og hvite bønner tilfører farge og knasker til sveitsisk chard.

Få oppskriften.

Dijon-kvasset kyllingben med broccolini

Dijon-sennep gjør alt - japp, til og med trommestikker - mer smak.

Grillet krydret kyllingspyd med agurksalat

Avkjøl kyllingkebab med en forfriskende agurk og myntesalat.

Sukker Snap, appelsin og Teriyaki Stir-Fry

Denne fargerike stir-fry (appelsiner gir en lys pop!) Er så sunn som den er pen.

Carrot-and-Black Bean Crispy Tacos

Prøv som du kanskje, du kan ganske enkelt ikke gjøre det bedre enn de sprø gule maisskjellene rett fra boksen. Ikke tenk over dette.

Få oppskriften.

Neste 53 Easy Summer Campfire-oppskrifter

Hvordan decoupage vintage tegneserier til skiferunderlag

Hvordan decoupage vintage tegneserier til skiferunderlag

Denne mannen gir sin kone sin nyre i 20-årsdagen

Denne mannen gir sin kone sin nyre i 20-årsdagen

Animal Tote Craft

Animal Tote Craft