Det er offisielt influensasong og noen få sørstater blir hardt rammet spesielt hardt - og tidlig - i år.
Georgia, Louisiana og Oklahoma rapporterte nylig om utbredte influensatilfeller, i henhold til Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sin siste ukentlige oppdatering. Mens rapporterte tilfeller av influensa har en tendens til å øke rundt denne tiden av året, avslørte flere stater - Louisiana, Mississippi, Georgia og South Carolina - også at de opplever høyere aktivitet enn vanlig influensa fra og med Thanksgiving-uken.
"På dette tidspunktet er jeg forberedt på å si at jeg forventer en tidlig influensasong, " sa Richard Zimmerman, professor i familiemedisin ved University of Pittsburgh og influensavaksinator for CDC til Popular Science .
Dessuten kommer nyhetene som viser mange tilfeller i flere sørstater like etter oppdagelsen at Australias influensavaksine, som har samme sammensetning som den som ble brukt i USA, bare var 10 prosent effektiv, ifølge en artikkel publisert av New England Journal of Medicine . Med andre ord, den influensavaksinen du fikk kan ikke beskytte deg i det hele tatt mot belastningene som sprer seg over hele landet i høst og vinter. (Fremdeles sier eksperter at det alltid er bedre å bli vaksinert enn å ikke bli vaksinert.)
Følg disse tipsene og retningslinjene fra CDC for å redusere risikoen for å fange influensa:
- Bli vaksinert hvert år hvis du er 6 måneder eller eldre (det er ikke for sent å få vaksinen).
- Unngå kontakt med personer som er syke eller kan ha influensa.
- Vask hendene ofte med varmt vann og såpe.
- Unngå å berøre nesen, munnen og øynene.
- Få nok søvn hver natt.
(h / t Populærvitenskap)
