Det er mulig å lage et måltid av frosne kyllingbryst.
Kylling er et av de mest spiste kjøttene og kan tilberedes på mange forskjellige måter. De fleste tiner kyllingen før de koker den. Dette er kanskje ikke alltid praktisk hvis du er en del av en travel familie. Du har kanskje bare glemt å ta kyllingen ut på forhånd. Hvis dette skjer, går ikke alt tapt. Du kan fremdeles koke kyllingen frossen.
Ting du trenger
- Kyllingbryst
- Kakeform
- 1/2 pinne smør
- 4 hvitløksfedd
- 1 kopp sitronsaft
- Frosne kyllingbryst
- Strøk pepper
Forvarm ovnen til 375 grader og sett sammen kyllingretten.
Ta ut ildfast formen din. Skjær smøret i små skiver og legg dem i fatet. Smøret smelter raskere på denne måten.
Hakk hvitløksfeddene og kast dem i ildfast formen. Du kan bruke en hvitløkspresse hvis du har en.
Hell sitronsaften i ildfast formen og legg kyllingbrystene på toppen. Spe litt av sitronsaften på toppen av kyllingen.
Dryss en dash pepper på toppen av kyllingbrystene og sett dem i ovnen.
Kok den frosne kyllingen i 45 minutter, eller til den ikke lenger er rosa inni. Ta deretter kyllingen ut av ovnen og legg den på en serveringsplate. Spe litt av sitronsaftblandingen over toppen og server retten rett.
Tips og advarsler
- Legg litt poteter og gulrøtter i ildfast formen før du setter den i ovnen og steker hele måltidet samtidig.
- Bruk gryteholdere for å fjerne kyllingen fra ovnen. Stekeplaten blir veldig varm.
- Kok aldri frossen kylling i en mikrobølgeovn.
